Op een lege maag, als thee, of gewoon goed kauwen? Hoe je magic truffels inneemt maakt verschil voor hoe snel en hoe prettig het begint. Een praktische uitleg van de manieren, zonder recept voor een zo heftig mogelijke trip.
Waarom de manier van innemen uitmaakt
Truffels werken pas als de werkzame stof door je lichaam wordt opgenomen. Hoe en wanneer je ze inneemt beinvloedt hoe snel dat gaat en hoe je maag erop reageert. Het verandert niet hoe sterk de soort is, maar het maakt het begin wel zachter of juist sneller.
Op een lege maag
De meest gebruikte aanpak is innemen op een lege maag, bijvoorbeeld een paar uur na je laatste maaltijd. Dan wordt de werkzame stof sneller opgenomen en komen de effecten vlotter op. Een volle maag vertraagt het en kan het wat afvlakken.
Goed kauwen
Kauw de truffels goed en lang. Door ze fijn te kauwen maak je het je lichaam makkelijker om de stof op te nemen. Het smaakt niet geweldig en het is even doorbijten, letterlijk, maar het helpt.
Als thee
Truffels als thee zetten is een zachtere optie voor je maag, en sommige mensen vinden dat het begin zo wat soepeler verloopt. Snijd de truffels klein, overgiet ze met heet maar niet kokend water, laat ze een tijdje trekken, en drink het geheel op, eventueel met de stukjes erbij. Hard koken wordt afgeraden.
Tegen de smaak en misselijkheid
Truffels smaken niet bijzonder lekker, en sommige mensen worden er bij het opkomen een beetje misselijk van. Een stukje gember of wat gemberthee vooraf kan misselijkheid verzachten. Eet de uren ervoor licht, dan zit je maag rustiger.
Begin rustig
Welke manier je ook kiest, het belangrijkste blijft hetzelfde: begin laag en bouw rustig op. Hoe je hoeveelheden inschat lees je in truffels doseren zonder weegschaal, en hoe je je voorbereidt in je eerste keer truffels.
Dit artikel is informatief en geen medisch advies. Gebruik magic truffels alleen als je 18 jaar of ouder bent en let op de contra-indicaties.